Σάββατο, 9 Φεβρουαρίου 2019

Κοπή Πρωτοχρονιάτικης Πίτας ΠΟ.ΛΕ.Β. 2019

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος η γνωστή παρέα της ΠΟ.ΛΕ.Β.
παρευρέθηκε στην πιτσαρία του "ΒΑΚΟΛΑ" την Παρασκευή 8/2/2019,
για να κόψει την Πρωτοχρονιάτικη πίτα.
Παρόντες οι παρακάτω:
Ρειζίδης Μενέλαος,
Λευκαδίτης Αρης,
 Νίκας Παναγιώτης,
Τσιρακίδης Αλέκος
Σταματέλος Γιάννης
Σταματέλος Βαγγέλης 
 Ανέστης Λουκάς 
 Λουκάς Μάκης .
Καπώνης Γιάννης 
Τσίμπαλης Κυριάκος
Ματαλιωτάκης Γιάννης.
Η απουσία του Μισαιλίδη Μισαήλ ήταν αισθητή αλλά είναι συγχωρεμένος λόγω της αδιαθεσίας που προέκυψε την τελευταία στιγμή.











Το φαγητό ήταν πολύ νόστιμο και ειδικά η πίτσα με παστουρμά έγινε "ανάρπαχτη".
Ακολούθησε μια ωραία κουβέντα με την παρέα που με λίγο κρασάκι και μπυρίτσα χαλαρώνει από την καθημερινότητα και βρίσκει χρόνο να θυμηθεί παλιούς αγώνες ,παλιούς συναθλητές παλιές φάρσες και ωραίες περιγραφές από ποδηλατικά γεγονότα του παρελθόντος.
Ακολούθησε ένας απολογισμός της χρονιάς που πέρασε, έγινε ο σχεδιασμός της επόμενης και η βραδιά έκλεισε με την κοπή της πίτας.
Το φλουρί έπεσε στον Σταματέλο Βαγγέλη και ως ο νεότερος της παρέας πρέπει να του ευχηθούμε τα καλύτερα για την νέα χρονιά.
Ο φίλος μας Κυριάκος έβαλε  διάφορα ποδηλατικά είδη σαν προσφορά για την κλήρωση των δώρων που έχουμε κάθε χρόνο.
Μοιράστηκαν με κλήρωση σαμπρέλες,ποδηλατικά ρούχα, αξεσουάρ και ανταλλακτικά.Τον ευχαριστούμε θερμά.
Κλείσαμε την βραδιά με την ευχή φέτος να ξεκινήσουμε την Σπαρτακιάδα 2019 με τέσσερις συμμετοχές αυξάνοντας κατά ένα μέλος την φετινή μας συμμετοχή στον "θρυλικό" αγώνα.
Καλή Ποδηλατική χρονιά.

Κυριακή, 27 Ιανουαρίου 2019

Χρηστος Βολικάκης Παγκοσμιος 1ος στην Κατάταξη.


Ο  Έλληνας πρωταθλητής ολοκλήρωσε την σεζόν
στην κορυφή των Παγκοσμίων Κυπέλλων, στο Όμνιουμ

Ο Χρήστος Βολικάκης κατέκτησε και τυπικά την πρώτη θέση στην παγκόσμια κατάταξη του Όμνιουμ, για την σεζόν 2018-2019, με την ολοκλήρωση του αγωνίσματος, στο 6ο –και τελευταίο- Παγκόσμιο Κύπελλο ποδηλασίας πίστας, σήμερα στο Χονγκ Κονγκ.
Μια ακόμα μεγάλη επιτυχία για τον Βολιώτη πρωταθλητή, που δείχνει ότι βρίσκεται σε εξαιρετική κατάσταση, διεκδικώντας την πρόκρισή του και την μεγάλη διάκριση στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο, το 2020.
Τον αγώνα στο Χονγκ Κονγκ ο Χρήστος τον ολοκλήρωσε στην 5η θέση, που του ήταν όμως αρκετή για να πάρει την 1η θέση στην παγκόσμια κατάταξη, των Παγκοσμίων Κυπέλλων, στο Όμνιουμ. Ο Βολικάκης έφτασε τους 1800 βαθμούς, έναντι 1350 του Γάλλου Μπέντζαμιν Τομά και 1300 του Λευκορώσου Τσισκού, ενώ 4ος με 1250 πόντους κατετάγη ο Ισπανός Τόρες Μπαρσέλο.
Η ολοκλήρωση των Παγκοσμίων Κυπέλλων βρήκε τον Έλληνα πρωταθλητή να βρίσκεται και στην 3ηθέση της παγκόσμιας κατάταξης στο σκρατς, με 900 βαθμούς. Έχοντας μπροστά του τον Βιτάλι Χριβίν (Ουκρανία) με 1.280 και τον Στεφάν Μάτζνερ (Αυστρία) με 1.255

Παρασκευή, 25 Ιανουαρίου 2019

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Π.Ε.Π.Α.2019(Προσχέδιο)


Δημοσιεύτηκε το προσχέδιο του Αγωνιστικού προγράμματος της ΠΕΠΑ για το 2019.

ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ Π.Ε.Π.Α.2019(Προσχέδιο)

ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΕΝΩΣΗ ΠΑΛΑΙΜΑΧΩΝ ΑΘΛΗΤΩΝ (Π.Ε.Π.Α.)

 3/3      ΚΥΡΙΑΚΗ ΧΡΟΝΟΜΕΤΡΗΣΗ Τ.Τ. ΑΤΤΙΚΗ          ΒΑΘΜΟΛΟΓΟΥΜΕΝΟΣ
25/3     ΔΕΥΤΕΡΑ ΓΥΡΟΣ ΘΥΣΙΑΣ ΑΝΤΟΧΗ ΑΧΑΪΑ       ΠΡΟΚΡΙΣΗ
 7/4      ΚΥΡΙΑΚΗ ΑΤΤΙΚΑ ΑΝΤΟΧΗ ΑΤΤΙΚΗ                    ΠΡΟΚΡΙΣΗ-ΒΑΘΜ/ΝΟΣ
21/4     ΚΥΡΙΑΚΗ UCI KOS GRAND FONDO ΑΝΤΟΧΗ ΚΩΣ   ΠΡΟΚΡΙΣΗ
 5/5      ΚΥΡΙΑΚΗ ΝΕΜΕΑ ΑΝΤΟΧΗ ΝΕΜΕΑ            ΠΡΟΚΡΙΣΗ-ΒΑΘΜ/ΝΟΣ
 26/5    ΚΥΡΙΑΚΗ ΓΥΡΟΣ ΒΟΡ. ΕΥΒΟΙΑΣ ΑΝΤΟΧΗ ΕΥΒΟΙΑ        ΠΡΟΚΡΙΣΗ-ΒΑΘΜ/ΝΟΣ
ΙΟΥΝΙΟΣ    ΜΑΧΗ ΚΡΗΤΗΣ-ΠΑΛΑΙΟΧΩΡΑ ΑΝΤΟΧΗ ΧΑΝΙΑ        ΠΡΟΚΡΙΣΗ
23/6     ΚΥΡΙΑΚΗ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ ή άλλος νέος αγώνας ΑΝΤΟΧΗ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ ή ...??? ΠΡΟΚΡΙΣΗ-ΒΑΘΜ/ΝΟΣ
 7/7      ΚΥΡΙΑΚΗ ΓΥΡΟΣ ΤΡΙΠΟΛΗΣ ΑΝΤΟΧΗ ΤΡΙΠΟΛΗ          ΠΡΟΚΡΙΣΗ-ΒΑΘΜ/ΝΟΣ
7 & 8/9     Σ/Κ ΧΑΛΚΙΔΑ Τ.Τ. - ΑΝΤΟΧΗ ΧΑΛΚΙΔΑ                     ΠΡΟΚΡΙΣΗ-ΒΑΘΜ/ΝΟΣ
5/10     ΣΑΒΒΑΤΟ 31η ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΣΠΑΡΤΑΚΙΑΔΑ ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΗ ΓΙΟΡΤΗ ΑΘΗΝΑ-ΣΠΑΡΤΗ ΕΙΔΙΚΗ ΒΑΘΜ/ΓΙΑ
 6/10    ΚΥΡΙΑΚΗ 30ο ΞΗΡΟΚΑΜΠΙ ΑΝΤΟΧΗ ΣΠΑΡΤΗ ΒΑΘΜ/ΝΟΣ-     ΠΡΟΚΡΙΣΗ ΓΙΑ 2020
3/1     1 ΚΥΡΙΑΚΗ ΑΓΙΟΣ ΜΕΡΚΟΥΡΙΟΣ Τ.Τ. ΑΤΤΙΚΗ        ΒΑΘΜΟΛΟΓΟΥΜΕΝΟΣ


Οι αγώνες δίπλα αναγράφουν την ιδιότητα τους
 ΠΡΟΚΡΙΣΗ= Πρόκριση για Σπαρτακιάδα.
ΒΑΘΜΟΛΟΓΟΥΜΕΝΟΣ=μετράει μόνο για την βαθμολογία του Κυπέλλου.

ΠΟ.ΛΕ.Β Κοπή Πρωτοχρονιάτικης πιτας 8/2/2019

Σας προσκαλούμε στην κοπή της Πρωτοχρονιάτικης πίτας της ποδηλατικής μας λέσχης-παρέας 

ΠΟ.ΛΕ.Βύρωνα.




Θα τελεστεί την Παρασκευή 8 Φεβρουαρίου 2019  και ώρα 8.30 μ.μ. στην πιτσαρία "Ο Βακόλας"     Φορμίωνος 184,Βυρωνας. 
Στο ιδιο μέρος που έγινε και περσυ.

Να είστε όλοι εκεί.


τηλ.επικοινωνίας 6943000313.



Δευτέρα, 14 Ιανουαρίου 2019

Καρδίτσα __Πόλη Πρότυπο


Πώς η Καρδίτσα έγινε Άμστερνταμ -Κυκλοφορούν στην πόλη 20.000 ποδήλατα


Πηγή:  iefimerida.gr 







Υγρασία, ομίχλη πυκνή και από τους δρόμους και τα δρομάκια, νωρίς το πρωί να ξεφυτρώνουν δεκάδες ποδήλατα με τους αναβάτες τους να τρέχουν βιαστικά για τις δουλειές τους.

Δεν πρόκειται για πόλη της Κεντρικής Ευρώπης, αλλά για την Καρδίτσα. Το ποδήλατο για την Καρδίτσα είναι κομμάτι της παράδοσής της, της φυσιογνωμία της. Σήμερα, στον δήμο Καρδίτσας το δομημένο δίκτυο των ποδηλατοδρόμων έχει μήκος 7300 μ. στον αστικό ιστό και άλλα 10.500 μέτρα περιαστικό δίκτυο αποτελούμενο από τον ποδηλατόδρομο που συνδέει την πόλη με το δημοτικό διαμέρισμα του Παλαιοκλησίου μήκους 7 χιλιομέτρων και τον περαστικό ποδηλατόδρομο που έχει μήκος 3,5 χιλιόμετρα, μια διαδρομή κατάλληλη για βόλτες με φίλους και την οικογένεια.


Ο περιαστικός ποδηλατόδρομος, ξεκινά από το ύψος του Σιδηροδρομικού Σταθμού και μέσω μιας θαυμάσιας διαδρομής -Υδατόπυργος, περιοχή Αγ. Μηνά, Ανάχωμα- καταλήγει στο δάσος της Παπαράντζας και το μεγαλύτερο τμήμα της είναι μέσα στο φυσικό περιβάλλον.



Η δημοτική Αρχή μέσω του Σχεδίου Βιώσιμης Αστικής Ανάπτυξης προωθεί την επέκταση του αστικού δικτύου κατά 700 μέτρα με νέο ποδηλατόδρομο στην οδό Ηρ. Πολυτεχνείου.
Η πόλη της Καρδίτσας διαθέτει και ένα από τα πιο σύγχρονα συστήματα αυτόματης μίσθωσης ποδηλάτων στην Ελλάδα. Το σύστημα, σύμφωνα με τη δημοτική αρχή, είναι διαθέσιμο σε όλους, μόνιμους κατοίκους και επισκέπτες. Με τη χρήση της ηλεκτρονικής κάρτας easybike , ο καθένας μπορεί να παραλάβει ένα ποδήλατο σε ελάχιστα δευτερόλεπτα και να το χρησιμοποιήσει για όσο χρόνο επιθυμεί, επιστρέφοντας το στη συνέχεια σε οποιονδήποτε από τους σταθμούς μίσθωσης.

Βέβαια αυτό το συγκεκριμένο θα το επιβεβαιώσω όταν μεταβώ ο ίδιος στην Καρδίτσα.....γιατί αν δείτε σε παλαιότερο άρθρο μου τα Δημοτικά ποδήλατα ...ρημάζουν.......Βέβαια είναι λογικό γιατί όλοι έχουν το δικό τους......

Στην Καρδίτσα, χωρίς υπερβολή δεν υπάρχει σπίτι χωρίς ποδήλατο και στις περισσότερες περιπτώσεις, κάθε μέλος της οικογένειας έχει το δικό του και μολονότι είναι δύσκολο να προσδιορίσει κανείς επακριβώς, πόσα ποδήλατα κυκλοφορούν στην πόλη ένας αριθμός 15.000 με 20.000 δεν θα ήταν καθόλου υπερβολικός.




 Πέρα από τα σύγχρονα ποδήλατα ο επισκέπτης θα εντυπωσιαστεί διαπιστώνοντας ότι κυκλοφορούν ακόμα πολλά παλαιά ποδήλατα, τα οποία συνήθως κληρονομήθηκαν από τον πατέρα ή τον παππού . Πρόκειται για ποδήλατα μεγάλα και βαριά (γνωστά και ως «νταλίκες»).
Πολλά από αυτά, βρίσκονται σε άριστη κατάσταση, έχουν χειρόφρενο και κόντρα, και μερικά από αυτά διαθέτουν καρεκλάκι στο πάνω μέρος του σκελετού για να μπορούν να μεταφέρουν μικρά παιδιά. Υπάρχουν ακόμα και επαγγελματίες που ειδικεύονται στην αναπαλαίωση τέτοιων παλιών ποδηλάτων, κάνοντάς το με πολύ μεράκι.
Οι πιο γνωστές μάρκες, τις οποίες βλέπουμε ακόμη και σήμερα, είναι τα Βίσμαρκ, τα Ρουαγιάλ και τα Γκόρεγκ. Τα ποδήλατα αυτά χρησιμοποιήθηκαν από το 1960 και μετά ως μεταφορικό μέσο για τη μετάβαση των κατοίκων στην εργασία τους. Χαρακτηριστικό είναι το γεγονός ότι τα παλιά αυτά ποδήλατα είχαν άδεια κυκλοφορίας και έφεραν στο πίσω μέρος τον απαραίτητο αριθμό.
Στα τέλη της δεκαετίες του '60, κυκλοφορούν στην Καρδίτσα ανδρικά ποδήλατα, αλλά και γυναικεία, πιο ελαφριά. Η μετακίνηση μαθητών από τα κοντινά χωριά προς τα σχολεία της πόλης γίνεται μ' αυτά, ενώ τα Σαββατοκύριακα ομάδες νέων παιδιών έκαναν τη βόλτα τους στο άλσος της Παπαράντζας και πολλές φορές μέχρι το εργοστάσιο της ΔΕΗ.

Σε δηλώσεις του στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο δήμαρχος Καρδίτσας Φώτης Αλεξάκος τόνισε σχετικά: «Η Καρδίτσα είναι η πόλη του ποδηλάτου διαθέτοντας το μεγαλύτερο δίκτυο ποδηλατοδρόμων και τους περισσότερους ενεργούς ποδηλάτες που χρησιμοποιούν καθημερινά και σχεδόν αποκλειστικά το ποδήλατο για τις μετακινήσεις τους. Το ποδήλατο είναι άρρηκτα συνδεδεμένο με το παρελθόν, το παρόν, αλλά και το μέλλον της πόλης, είναι κομμάτι της ζωής κάθε Καρδιτσιώτη. Ως Δημοτική Αρχή, είμαστε και θα συνεχίσουμε να είμαστε σταθερά προσηλωμένοι στον στόχο της προώθησης της χρήσης του ποδηλάτου υλοποιώντας δράσεις και πολιτικές και δρομολογώντας έργα και παρεμβάσεις προς αυτήν την κατεύθυνση.»

Εδώ θα συμπληρώσω επίσης ότι υπάρχει αξιόλογη αγωνιστική δραστηριότητα.
Ο φίλος Θωμάς Αρβανίτης έχει δημιουργήσει τον Π.Ο.Κ. (Ποδηλατικό Όμιλο Καρδίτσας), με αρκετούς αθλητές σε όλες τις κατηγορίες με αξιόλογες επιδόσεις.
Επίσης διοργανώνει αγώνες Τοπικού πρωταθλήματος MTB και Κούρσας, Brevet μεγάλων αποστάσεων κ.λ.π.

Τρίτη, 1 Ιανουαρίου 2019

2019 Νέο έτος

Καλή χρονιά για όλους.



Το 2019 μπήκε και στην Ακτίνα,

και εύχομαι σε φίλους  και γνωστούς  να έχουν Υγεία Ευτυχία και Αγάπη στους ίδιους και στις οικογένειές τους.

Ελπίζω στην φετινή χρονιά να έχουμε περισσότερες συμμετοχές στις εκδηλώσεις μας.
Σίγουρα η οικονομική κατάσταση έχει επηρεάσει τις δουλειές μας και γενικά την καθημερινότητά μας, με αποτέλεσμα λιγότερο διαθέσιμο χρόνο για προπόνηση και αγώνες.

Θα ξεκινήσουμε με την κοπή της πρωτοχρονιάτικης μας πίτας(θα ανακοινωθεί σύντομα   ημερομηνία, τόπος ), και μετά θα κάνουμε τα σχέδια μας για το 2019.Σίγουρη θεωρείται η συμμετοχή μας στο Attica race της ΠΕΠΑ με σκοπό την επικύρωση της 2ης προκριματικής συμμετοχής μας σε αγώνα με τελικό σκοπό την πρόκριση για τον αγώνα της Σπαρτακιάδας 2019.
Κατόπιν ο καθένας μας ανάλογα το κέφι και την όρεξη θα συμμετέχει και σε άλλες εκδηλώσεις, όπως brevet, βόλτες με mtb ή άλλες ποδηλατικές δραστηριότητες..

Σίγουρα η βασική αρχή μας είναι το "φόρτωμα" χιλιομέτρων με κάθε τρόπο, με βασικό στόχο την καλή φυσική κατάσταση, υγεία και μετά την όποια καλή επίδοση σε αγώνες ή ακόμη και απροβλημάτιστο τερματισμό σε αγώνες και σε δεύτερη σκέψη  την προσωπική ευχαρίστηση.
Για φέτος πιστεύω να μαζευτούμε στην Σπαρτακιάδα τουλάχιστον 6 αθλητές (πέρσι είμασταν 4).

Άλλος ένας στόχος μας είναι να φτιάξουμε την δική μας φανέλα ώστε να έχουμε μια συγκροτημένη παρουσία και υποστήριξή.

Καλή χρονιά σε όλους και καλές προπονήσεις ,πάντα όρθιοι και υγιείς.




Δευτέρα, 10 Δεκεμβρίου 2018

9/12/2018 Αγία Μαρίνα

Η κλασσική βόλτα στην Παραλιακή, με χειμωνιάτικη λιακάδα.
Μια ωραία βόλτα με έναν γλυκό νοτιά που ανέβασε την θερμοκρασία αρκετα.

Η παρέα κατέληξε στο γνωστό καφέ στο 34ο χλμ....