27 Φεβρουαρίου 2026

Ημερολογιο Αγωνων 2026 για την Αγωνιστικη ποδηλασια Δρομου.

 Ξεκιναμε και φέτος την παρακολούθηση των σημαντικότερων Διεθνών αγώνων & Γυρων για την Επαγγελματική Ποδηλασία για το 2026.




με σειρα ημερολογιακή 

ΗμερομηνίαΑγώναςΝικητήςΚατηγορία

28.02Omloop Nieuwsblad ME1.UWT
07.03Strade Bianche1.UWT
08.03 – 15.03Paris-Nice2.UWT
09.03 – 15.03Tirreno-Adriatico2.UWT
21.03Milano-Sanremo1.UWT
23.03 – 29.03Volta Ciclista a Catalunya2.UWT
25.03Ronde Van Brugge - Tour of Bruges ME1.UWT
27.03E3 Saxo Classic ME1.UWT
29.03In Flanders Fields - From Middelkerke to Wevelgem1.UWT
01.04Dwars door Vlaanderen - A travers la Flandre1.UWT
05.04Ronde van Vlaanderen1.UWT
06.04 – 11.04Itzulia Basque Country2.UWT
12.04Paris-Roubaix Hauts-de-France1.UWT
19.04Amstel Gold Race1.UWT
22.04La Flèche Wallonne1.UWT
26.04Liège-Bastogne-Liège1.UWT
28.04 – 03.05Tour de Romandie2.UWT
01.05Eschborn-Frankfurt1.UWT
08.05 – 31.05Giro d'Italia2.UWT
07.06 – 14.06Tour Auvergne - Rhône-Alpes2.UWT
14.06Copenhagen Sprint1.UWT
17.06 – 21.06Tour de Suisse2.UWT
04.07 – 26.07Tour de France2.UWT
01.08DSSK (Donostia San Sebastian Klasikoa)1.UWT
03.08 – 09.08Tour de Pologne2.UWT
16.08ADAC Cyclassics1.UWT
19.08 – 23.08Renewi Tour2.UWT
22.08 – 13.09La Vuelta Ciclista a España2.UWT
30.08Bretagne Classic - CIC1.UWT
11.09Grand Prix Cycliste de Québec1.UWT
13.09Grand Prix Cycliste de Montréal1.UWT
10.10Il Lombardia1.UWT
13.10 – 18.10Tour of Guangxi2.UWT

26 Ιανουαρίου 2026

Κοπη Πιτας 2026 Byron-Bikers(ΠΟΛΕΒ) 18/2/2026

Την Τετάρτη 18 Φεβρουαρίου  2026 κοψαμε 
την  Πρωτοχρονιάτικη Πίτα του 2026
στην Πιτσαρία ΒΑΚΟΛΑ οπως κανουμε τα τελευταία χρόνια.
Ειχαμε την τιμή να έχουμε και τον Χαρη Πλέγα μαζί μας που μας θύμισε τις εποχες της δημιουργίας των πρωτων brevet και μεσα απο όμορφες αναμνησεις γυρίσαμε τον χρόνο σε όμορφες εποχές.




Ειχαμε μεγάλη συμμετοχή  και η βραδιά κύλισε πολύ ωραία και στο τέλος ευχηθήκαμε να ειμαστε καλα να βρεθούμε και του χρόνου.

Φέτος πιστευουμε να πετύχουμε τους στόχους μας ,που  ειναι να κανουμε 2 τουλάχιστον ποδηματικες εκδρομές.
Μείνετε συντονισμένοι.

02 Ιανουαρίου 2026

2026-ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ

 







Το 2026 μπηκε και η ευχή μου οπως καθε χρόνο ειναι για ολους τους φίλους της Ποδηλατικής Οικογένειας , να ειμαστε Υγιείς και να κανουμε αυτό που μας δινει δύναμη και χαρά.

Η καθημερινητα εχει γινει πολύ δυσκολη , ετσι λοιπόν αφου μεγαλώνουμε βάζουμε και τους ανάλογους Στόχους.


Γίνε πιο fit
Η νέα χρονιά είναι ευκαιρία να βάλουμε συγκεκριμένους και ρεαλιστικούς στόχους φυσικής κατάστασης, που μας κρατούν σταθερά στο ποδήλατο.

Μάθε να χαλαρώνεις
Η ξεκούραση και η αποκατάσταση είναι εξίσου σημαντικές με την προπόνηση. Η απόλαυση της διαδρομής κάνει τη διαφορά.

Κράτησε μια υγιή ισορροπία
Η ποδηλασία πρέπει να δένει αρμονικά με την καθημερινή ζωή, τη δουλειά και τις σχέσεις μας, χωρίς ενοχές ή πίεση.

Μύησε κάποιον άλλο στην ποδηλασία
Μια βόλτα με φίλο ή οικογένεια μπορεί να μετατρέψει την ποδηλασία σε κοινή εμπειρία και να εμπνεύσει νέους αναβάτες.

Δοκίμασε μια διαφορετική μορφή ποδηλασίας
Αλλαγή διαδρομών ή στυλ ποδηλασίας ανανεώνει το ενδιαφέρον και μας βγάζει από τη ρουτίνα.

Φρόντισε το ποδήλατό σου
Η σωστή συντήρηση εξασφαλίζει ασφάλεια, καλύτερη απόδοση και περισσότερες ξέγνοιαστες ώρες στο δρόμο.

Ολοκλήρωσε μια μεγάλη απόσταση
Ένας μεγάλος στόχος, όπως μια μακρινή διαδρομή, προσφέρει ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση.

Συμμετείχε σε μια διοργάνωση
Ένας αγώνας ή ποδηλατική εκδήλωση δίνει κίνητρο και δημιουργεί όμορφες αναμνήσεις.

Δούλεψε τον κορμό σου
Η ενδυνάμωση εκτός ποδηλάτου βελτιώνει τη στάση, την αντοχή και μειώνει τους τραυματισμούς.

Πρόσφερε στην ποδηλατική κοινότητα
Ο εθελοντισμός ή μια δωρεά ενισχύει την κοινότητα και δίνει βαθύτερο νόημα στην αγάπη μας για το ποδήλατο.

12 Δεκεμβρίου 2025

Hellenic Autonomous Randonneurs




ΑΥΤΟΝΟΜΟΙ ΠΟΔΗΛΑΤΕΣ -ΛΑΤΡΕΙΣ ΠΟΔΗΛΑΤΟΤΟΥΡΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΠΟΔΗΛΑΤΙΚΩΝ ΔΙΑΔΡΟΜΩΝ. 

Μεσα στην δυνη των αναταράξεων και των προσφατων αλλαγων στις διοργανωσεις των μεγαλων ποδηλατικων αποστασεων cycloturisme-randonneurs, δημιουργήθηκε ενας νέος φορέας, το  Hellenic Autonomous Randonneurs.

Γενικά υπάρχει μια τάση υποχώρησης στο ενδιαφέρον για συμμετοχή σε διοργανώσεις Audax-randonneur ποδηλατοτουρισμου στα αστικά κέντρα σε αντίθεση με την επαρχία που το ενδιαφέρον είναι αμείωτο.

Γενικά μετα από μια 20/ ετία ύπαρξης αυτής της μορφής ερασιτεχνικού αθλητισμού υπάρχει μια κάμψη που φαίνεται λογική για τα μεγέθη της χώρας μας, μιας και η ανάπτυξη που υπήρξε τα προηγούμενα έτη ήταν εξωπραγματική.

Έτσι φτάσαμε στις αρχές τις δεκαετίας του 2020-2030 να υπάρχει μια διαμάχη μεταξύ ΠΕΠΑ -Ble- Greek Randonneurs για το ποιος είναι η υπεύθυνη και πιστοποιημένη αρχή του σπορ και αυτή που «λογοδοτεί» στην επίσημη αρχή.

Έτσι δημιουργήθηκε μια ακόμη λέσχη που θα θέλει και αυτή να βάλει ένα λιθαράκι στην Ελληνική ποδηλατική σκηνή με διοργανώσεις κυρίως στο Ηπειρωτικό κομμάτι της Ελλάδας.

Ευχόμαστε καλή επιτυχία. 


27 Νοεμβρίου 2025

ΧΕΙΜΕΡΙΝΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ

 




ΧΕΙΜΩΝΑΣ

Η αγαπημένη μου εποχή, για ποδηλασία.Ευνοεί την προπόνηση αποστάσεων ,οντως με χαμηλοτερες θερμοκρασίες και πολύ λιγότερη κίνηση ( για εμας που μένουμε στα αστικά κέντρα).
Ειναι η ευκαιρία για μεγαλες προπονήσεις με χαμηλή ένταση, με αποστάσεις που φτιάχνουν την βάση για τις ανοιξιάτικες εξορμήσεις μας ειτε σε αγώνες , ειτε σε brevets, για εμας τους μεγαλύτερους σε ηλικία. Να ξέρετε οτι μια "αργη" μεγάλη προπόνηση ειναι καλυτερη απο μια μικρή με ενταση, και ισως πιο διασκεδαστική, αν συνοδεύεται απο μια κούπα καφέ με τους φίλους μας.

MTB 



Επίσης ο χειμώνας   ευνοεί την προπόνηση στο βουνό με το αγαπημένο μας mountain bike. Στροφάρισμα , δυναμη , εναλλαγές του τερραίν, βρεγμενο χώμα , μυρωδιές απο τα δέντρα, τα πεσμένα φύλα ,   εικόνες που μενουν στο μυαλο και αποτελούν την καλύτερη αποτοξίνωση απο την καθημερινότητα.Ειναι ομως και αυτές οι προπονήσεις σημαντικές αν συνδιάζονται με   

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΜΕ ΒΑΡΗ

Σημαντικο μέρος της προπόνησης μας και οχι μόνο.Ακομη και να μην εισαι αθλητης , χρειαζεται ενα προγραμμα ενδυναμωσης με βαρακια-αλτηρακια.Υπαρχουν οι βασικές ασκησεις για χερια -ώμους -κοιλιακούς -μεση- ποδια κλπ οι οποίες δεν μας κανουν......Σβαρτσενεγκερ....αλλα βοηθάνε στην καλη σταση σώματος στο ποδήλατο, καθώς επίσης και στην αντοχή στις πολύωρες προπονήσεις.Να μην ξεχναμε επίσης τις διατάσεις ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.

ΚΑΛΕΣ ΒΟΛΤΕΣ και μην ξεχνατε την καλή ξεκούραση που ειναι το ιδιο σημαντική με την προπόνηση.



26 Νοεμβρίου 2025

ΨΑΧΝΩ ΤΗΝ ΠΛΑΙΝΗ ΜΠΑΡΑ.ΣΤΟ BLOG

 Στην πλαινη μπαρα σας εχω τα ΑΓΑΠΗΜΕΝΑ SITES.
Υπάρχουν διαμαντακια μεσα εκει.







σε αυτο το site μπορείς να δείς αποτελεσματα αγωνων, Ιστορικά αρθρα και αρχεια παλιων αγώνων, οπου με bold ΜΠΛΕ γραμματοσειρά πατας πάνω και ανοιγει αλλο λινκ με περισσότερες πληροφορίες , φωτό παλιές με ποδηλάτες και παλία στιγμιότυπα. 
Εχει ταξινομημένα χρόνο-χρόνο καθε αγωνα και τα αποτελέσματα.



σε αυτο το site εχει ακόμη και ολους τους Ελληνες ποδηλάτες που εχουν κατάταξη στην παγκόσμια βαθμολογία της UCI .
Ψαχνοντας βρίσκεις με αναζήτηση ολους τους αγωνες σε παγκόσμιο επίπεδο.